[Astuces] Bain douceur :

Pour une peau douce le bicarbonate de soude.
Jeter environ 1/2 verre de bicarbonate de soude dans l’eau du bain.

 

[Astuce] Complémentez les niveaux de fluides :

L’eau est essentielle pour la bonne santé. Commencez par boire plus.
Meme une légère déshydratation fera apparaître une peau sèche,
des taches et des ongles cassants. On perd environ 3 litres d ‘eau par jour
à travers la transpiration, la respiration et l’urine.

[Astuce] Contrôlez l’alimentation :

Un régime alimentaire bien équilibré,plein de substances nutritives essentielles ,est vital pour maintenir la santé de la peau et des ongles.
Il n’est jamais trop tard pour changer vos habitudes.